Pures Basilikumöl von doTERRA – Ocimum basilicum – Basil

Beschreibung

Das ätherische Öl „Basil“ von doTERRA, besteht aus Basilikum. Der Basilikum ist auch bekannt als Ocimum basilicum, gehört zur Familie der Minzpflanzen und wird aufgrund seiner vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten und seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Diese wohltuende Pflanze wächst schnell unter warmen, sonnigen Bedingungen und bevorzugt gut durchlässige Böden, was sie ideal für den Anbau in vielen Teilen der Welt macht.

In der Küche ist dieses Kraut sehr beliebt, wo es Fleisch, Nudeln und Vorspeisen einen frischen, kräuterigen Geschmack verleiht und den Gerichten eine erfrischende Note hinzufügt. Nicht nur in der kulinarischen Welt ist Basilikum eine Bereicherung, sondern es bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile.

Zum Beispiel kann das ätherische Öl von Basilikum dazu beitragen, ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern, was besonders nach einem stressigen Tag hilfreich ist.

Eine vielseitige Geschmackskomponente, die weltweit in einer Vielzahl von Gerichten verwendet wird, lässt Basilikum durch seinen unglaublich scharfen Duft und Geschmack jedes kulinarische Erlebnis zu etwas Besonderem werden. Mit nur wenig ätherischem Öl kann man einen großen geschmacklichen Unterschied erzielen. Das intensive Kräuteraroma von Basilikum ist ideal für Suppen, Salate und als Gewürz für herzhafte Rezepte und fördert zudem Gefühle von Ruhe und Ausgeglichenheit, während es die Haut sauber, klar und gesund hält.

Basilikum erfordert während der Wachstumsperiode regelmäßige Bewässerung, sollte jedoch nicht überwässert werden, um die Entwicklung von Wurzelfäule zu vermeiden. Es ist auch empfehlenswert, Basilikum regelmäßig zu beschneiden, um ein buschiges Wachstum zu fördern und die Blüte zu verzögern, was den Geschmack der Blätter verbessert.

Empfehlungen für die Verwendung von Basilikumöl in der Küche beinhalten, Ihren italienischen Lieblingsgerichten eine erfrischende, würzige Note zu verleihen. Kombinieren Sie Basilikum mit ätherischem Geranien- und Wildorangenöl für eine anregende aromatische Massage, die sowohl entspannend als auch belebend wirkt. Tauschen Sie in herzhaften Gerichten das frische Kraut gegen ätherisches Basilikumöl aus, um den Geschmack zu intensivieren, und verwenden Sie Basilikumöl in Salaten, Suppen sowie zum Würzen von Fleisch oder herzhaften Gerichten mit einem erdig-krautigen Geschmack. Geben Sie einen Tropfen Basilikumöl in Vinaigrette und Saucen, träufeln Sie es über frisch gebackenes Brot oder verfeinern Sie Ihre Vorspeisen für ein aromatisches Erlebnis.

Die Anwendung von ätherischem Basilikumöl ist vielseitig:

Verdünnen Sie einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit für eine subtile Geschmacksnote. Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen, um eine entspannende Wirkung zu erzielen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen, um ein aromatisches Bad zu genießen.

Als Duftstoff 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen, um einen angenehmen Raumduft zu schaffen.

Die Geschichte des ätherischen Basilikumöls ist eng mit der langen Tradition der Basilikumpflanze verbunden, die ursprünglich aus Indien und anderen tropischen Regionen Asiens stammt. Dort wurde Basilikum als heilige Pflanze verehrt und sowohl in religiösen Zeremonien als auch in der traditionellen Medizin verwendet. Die alten Kulturen, darunter Ägypter, Griechen und Römer, nutzten Basilikumöl für seine duftenden und medizinischen Eigenschaften. Die Ägypter verwendeten es in ihren Einbalsamierungsritualen und zur Herstellung von Parfüms.

Während es im antiken Griechenland als Symbol für Liebe und Glück galt und in Bädern und Tempeln verwendet wurde. In Rom wurde Basilikum als königliches Kraut angesehen, das Stärke und Mut verlieh.

Heute wird ätherisches Basilikumöl in der Aromatherapie, in der Parfümherstellung und als Bestandteil in der Kosmetik- und Lebensmittelindustrie eingesetzt. Es wird angenommen, dass das Öl beruhigende, stresslindernde und stimmungsaufhellende Eigenschaften besitzt, was es zu einem wertvollen Bestandteil in vielen Produkten macht. Die reiche Geschichte und vielfältige Verwendung von Basilikum macht das ätherische Öl zu einem bemerkenswerten Bestandteil der Menschheitsgeschichte und heutigen Anwendungen. Seine langanhaltende Tradition, sowohl als heilige Pflanze als auch als wertvolles therapeutisches Mittel, hat das ätherische Basilikumöl zu einem unverzichtbaren Element in verschiedenen kulturellen und industriellen Kontexten gemacht. Es ist faszinierend zu sehen, wie sich die Verwendung von Basilikum über Jahrtausende entwickelt hat und weiterhin eine bedeutende Rolle in der modernen Welt spielt.

Hinweis, um die Anwendung des Basilikumöls sicher zu gestalten:

Bewahren Sie ätherisches Öl außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder sich in ärztlicher Behandlung befinden, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie ätherische Öle verwenden. Vermeiden Sie den Kontakt mit Augen, Innenohren und empfindlichen Stellen, um Irritationen zu verhindern.